尿量についてサクッと解説するページです。
詳しく知りたい方は▼
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尿量とは？💧
尿量は、腎臓が血液をろ過して作り、体外に排出される尿の量のことです。
腎臓の機能や体調、体内の水分バランスを評価する、非常に重要な指標ですよ。
正常な尿量の目安（成人の場合）📊
| ポイント | 標準値 |
|---|---|
| 1日総尿量 | 1,000～2,000mL |
| 1回の尿量 | 200～400mL |
| 1日の排尿回数 | 5～7回 |
| 尿不足 | 400mL/日以下 |
| 無尿 | 100mL/日以下 |
| 多尿 | 2,500mL/日以上 |
※体重50kgなら1日1,000～1,500mL程度が目安、水分摂取量や活動量で変化します。
尿量の調節しくみ🦠
尿は「腎臓のネフロン（糸球体、尿細管）」で、血液から老廃物やたっぷりな水分を濾過し作られます。
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不要なもの：体外に排出
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必要なもの：再吸収して体内に戻します
血液循環量や体内の水分バランス、ホルモン（抗利尿ホルモンなど）の影響も大きいです。
尿量に影響する懸念🟫
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水分摂取量：たくさん飲めるば尿量も増えます
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発汗・下痢・嘔吐など：体外へ排泄される水分が多いと尿量減少
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腎機能障害：腎臓のろ過・濃縮力の低下
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心不全：腎血流減少による尿量低下も
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内分泌異常（糖尿病・尿崩症など）：多尿の原因に
異常尿量とその分類🚦
| 異常の種類 | 基準 | 主な原因・注意点 |
|---|---|---|
| 多尿 | 2,500～3,000mL/日以上 | 糖尿病、尿崩症、利尿薬、慢性腎不全の多尿期 |
| 尿不足 | 400mL/日以下 | 腎前性（脱水、心不全）、腎性（腎障害）、腎後性（閉塞） |
| 無尿 | 100mL/日以下 | 急性腎障害、ショック、腎皮質壊死など重篤な状態 |
| 尿閉 | 膀胱に尿が溜まるが排出不能 | 前立腺肥大、腫瘍、神経因性膀胱 |
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観察ポイントとケアのコツ👀📝
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尿量測定：24時間蓄積尿で正確に評価するのが基本です
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排尿パターン、尿の色・臭い・濁りも観察ポイント
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術後や急性期では「0.5mL×体重(kg)/h」以上を目標に、これ未満なら医師報告しましょう
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高齢者は夜間尿量増加に注意。夜間頻尿や脱水にも配慮を🤲
看護ケアで大切なこと🫧
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小さな変化にも敏感に、患者さんのゆったりや全身の状態をよく観察してくださいね
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尿量測定や記録方法が患者さんにきちんと割り当てもサポートしてあげましょう
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異常があれば速やかな主治医連絡と、必要なケアの選択を🌼
